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Iter Essentia

Un accompagnement pour adolescents, jeunes adultes et parents.
Écoute, compréhension et communication consciente pour avancer en conscience et avec sérénité.

Mission

Iter Essentia est né du désir d’offrir un espace rare et nécessaire, où ados, parents et jeunes adultes (jusqu’à 25 ans) peuvent déposer ce qui les traverse, mieux se comprendre et améliorer leur communication.Je ne suis ni thérapeute ni coach et je ne propose aucun diagnostic. Mon service ne remplace pas un suivi médical.Mon rôle est d’accueillir ce que tu es, dans le respect et la bienveillance, et de t’accompagner à mieux te voir, te comprendre et communiquer en conscience.Ici, aucun jugement n’est porté, ni aucune performance attendue. Seul compte ton cheminement, à ton rythme et en toute confidentialité.Cet espace est également ouvert aux adultes en quête de sens, qui souhaitent clarifier leur communication et se reconnecter à eux-mêmes.

Mes services

Chaque rencontre avec moi est un espace unique, façonné par ce que tu traverses.
Il n’y a pas de formule imposée : je propose une présence attentive et flexible, qui s’adapte à ton besoin du moment.
J’accompagne les adolescents, les parents, les jeunes adultes (jusqu’à 25 ans) ainsi que les adultes en quête de sens, de clarté et de communication consciente.
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Tarifs:• Séances individuelles - en personne ou en virtuel
( rencontres en présentiel possibles uniquement pour les personnes situées dans la région.)
30 minutes : 45 $45 minutes : 60 $1 heure : 85 $• Accompagnement par écrit
Pour ceux qui préfèrent avancer à leur rythme ou se sentir plus à l’aise par messages/courriel :
Forfait 5 échanges : 80 $
(Réponses claires et guidées dans un délai de 24 h maximum, pour un accompagnement flexible et efficace.)
Veuillez noter que je n’émet pas de reçus pour assurances. Merci de votre compréhension___________________________Chez Iter Essentia, chaque accompagnement est pensé pour respecter ton rythme et ton chemin, tout en reflétant la valeur de mon engagement et de mon écoute,
Au plaisir de te rencontrer et de cheminer avec toi!

à propos de moi

Je m’appelle Caroline. Mon parcours est riche et varié, guidé par une passion profonde pour l’être humain, la compréhension des relations et la communication consciente.Depuis toujours, j’apprends de manière autodidacte, explorant tout ce qui peut nourrir la compréhension de la vie et des interactions humaines sous toutes leurs facettes, que ce soit par la psychologie, les sciences ou les approches métaphysiques.Au fil des années, j’ai eu l’opportunité de travailler directement avec des adolescents dans des maisons de jeunes ainsi qu’avec des jeunes adultes de 18 à 25 ans en réinsertion socio-professionnelle. Ces expériences, combinées au fait d’avoir été maman de deux adolescents, m’ont donné une compréhension concrète et sensible de leurs besoins, de leurs questionnements et de leurs défis.Il y a dix ans, une période difficile m’a amenée à reconsidérer ma vie dans toutes ses dimensions. Cette expérience m’a profondément transformée et m’a appris à voir les situations sous un angle plus large et authentique.Je suis naturellement axée sur les solutions, curieuse d’aller au fond des choses et dotée d’une grande sensibilité aux adolescents et aux jeunes adultes, tout en étant capable d’accompagner les parents et les adultes en quête de clarté et de sens.J’ai choisi d’unir toutes mes forces pour offrir un service que j’aurais moi-même aimé recevoir lors de moments de doute ou de transition. Mon objectif est d’accompagner chacun avec authenticité, bienveillance et clarté, afin de mieux se voir, se comprendre et apprendre à communiquer en conscience, pour avancer avec plus de sérénité dans sa vie.

mon Approche

Chaque personne est unique, et mon accompagnement est conçu pour rencontrer cette singularité avec écoute et profondeur. Je crée un espace où il est possible d’explorer ce qui se passe à l’intérieur, clarifier ses pensées et ses émotions, et découvrir ses propres solutions.Mon approche est à la fois pratique et consciente : je m’appuie sur mes connaissances, mes explorations personnelles et mon expérience de vie pour accompagner chacun vers une meilleure compréhension de soi, sans jugement et avec bienveillance.Je propose parfois de petites pratiques, outils ou réflexions qui permettent de clarifier l’esprit, prendre du recul et avancer avec confiance. Chaque rencontre est une invitation à aller au cœur de ce qui compte vraiment pour toi, à mieux te voir, te comprendre et avancer en conscience.Iter Essentia est particulièrement adapté aux adolescents et jeunes adultes, tout en restant ouvert à tous ceux qui cherchent à mieux se comprendre, clarifier leurs émotions et apprendre à communiquer en conscience. C’est un espace où la profondeur rencontre la simplicité, permettant à chacun de naviguer les moments de transition et de questionnement avec plus de clarté et de sérénité.Veuillez noter que je n’émet pas de reçus pour assurances. Merci de votre compréhensionRéserve ta séance ou pose tes questions ici ⬇️
Au plaisir de cheminer avec toi !


Ressources

Télécharge ton guide gratuit : 7 clés pour mieux communiquer avec ton adoCe guide simple et pratique t’accompagne pour retrouver le respect, l’authenticité et la connexion avec ton jeune. Chaque clé te donne des conseils concrets et des exercices faciles à appliquer au quotidien. Télécharge-le et commence dès maintenant à transformer vos échanges.